为进一步落实我校关于组织开展2020年学生心理健康宣传教育活动，切实做好疫情防控下大学生心理健康教育。5月5日晚，8858cc永利官网以班级为单位，利用QQ群涂鸦功能开展了“我的心情我做主涂鸦”活动，帮助同学们识别不良情绪，学会调节心理状态。

        涂鸦活动由各班心理委员主持，分“涂鸦诉心情”、“心理疫情防控支招”和“全面战疫我们在一起”自制视频分享三个部分。同学们用涂鸦的方式诉说宅家学习生活的心理状况，有开心，也有低落、焦虑等不良情绪。心理委员通过“心理疫情防控支招”帮助同学们缓解心理压力，宣传心理健康知识。最后心理委员收集部分参加抗疫志愿服务同学的抗疫事迹，制作成视频供大家学习分享，传播身边同学的正能量，鼓舞、激励同学们积极进行自我心理调适。

        涂鸦活动充分利用线上教育平台，形式新颖且富含趣味性，能激发同学们参与活动的主动性和积极性，帮助大家学会识别并理性处理各种负面情绪，掌握心理调适技巧，有效进行压力管理，从而更好地对应疫情期间的学习、就业和生活。

                                                    （徐向明/审   刘锦秀、吕坛/文）